老师介绍

• 雪隆中医学会会长

• 马来西亚卫生部注册中医师

• 黑龙江中医药大学中医硕士

• 北吉隆坡国际学院中医系讲师

• 前马来西亚卫生部传统辅助医学执业中医师笔化（KPK）培训讲师

• 马来西亚卫生部传统辅助医学研究顾问团（JPPTK）委员

林熙强 医师

中医师（硕士）

医科检测师 （30年经验）

《中医基础理论》是一门帮助学员建立中医整体观与健康思维的入门与专业课程。课程系统讲解阴阳五行、气血津液、脏腑经络等核心概念，结合现代生活与实际案例，帮助学员理解中医如何从“整体、平衡、根本”角度看待身体与健康。

课程内容深入浅出，适合零基础学习者、健康管理从业者，以及希望提升中医认知的专业人士。通过循序渐进的学习，让学员能够把中医理论真正运用到日常养生与健康判断中。

• 系统化中医基础理论

• 零基础也能听懂

• 理论结合生活与实际案例case study

• 为进阶学习（艾灸、疗愈、健康管理）打好基础

第一课｜中医的整体观与健康观

认识中医如何看待「人、身体、情绪与自然」的关系，建立正确的中医思维框架。

第二课｜阴阳学说：身体平衡的核心逻辑

理解阴阳的基本原理，以及阴阳失衡如何影响健康、情绪与体能状态。

第三课｜五行学说：五脏与性格、情绪的关联

从木火土金水，看五脏之间的相生相克，了解体质与个性倾向。

第四课｜气、血、津液：身体运作的三大基础

解析气血不足、气滞、血瘀、湿重等常见问题的中医逻辑。

课程特色：

课程简介：

第五课｜脏腑系统（一）：心、肺、脾

了解心神、呼吸、消化与能量生成的关系，常见失衡表现解析。

第六课｜脏腑系统（二）：肝、肾

认识肝的疏泄功能、肾的先天之本，以及压力、睡眠与老化的关联。

第七课｜经络系统与气血运行

理解经络的概念，经络不通对疼痛、疲劳与慢性问题的影响。

第八课｜体质辨识与日常养生方向

学习基本体质判断方法，建立个人化的饮食、作息与养生思路

课程大纲（每堂课 1 小时）